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ハーブの代表 格 カモマイル（カモミール） ジャーマンカモミールとローマンカモミールの２種類の違い カモミールはハーブの代表 格といえる薬草で、
日本でも大変人気があります。 カモミールはジャーマンカモミールとローマンカモミールの２種類があります。 一般的に知られるカモミールはジャーマン種の方です。 基本的な成分や薬効はほとんど変わらないと言われていますが,ジャーマン種が１年草で花だけに香りがあります。 それに対し、ローマン種は多年草です。 カモミール特有のリンゴのような香りも、ソ フトなかんじのジャーマン種に比べ、ローマン種の方が力強い印象になります。そのためハーブティーにした時の味も明確に違います。 ジャーマン種は爽やかな味わいがありますが、ローマン種は香りだけでなく味も強いのでお茶に苦味があります。 ハーブティーとして主に使われるのはジャーマン種が多く、ローマンカモミールはエッセンシャルオイルや浴剤、ポプリに使われます。 こんな症状に効きめがあります。 かぜ、不眠、貧血、婦人病、乾燥肌、健胃、腹痛、月経不順、ストレスなど
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02ハーブの種類
・ハーブの代表 格 カモマイル
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